Expertise von Dr. Nina Psenicka
Lehre an 15
Ärzte- & Zahnärztekammern & Universitäten
> 1.000
Vorträge, Seminare & Coachings
Bestseller-autorin
TOP-Coach
&
Keynote-
Speakerin
Europameisterin der Ärzte & Apotheker im Fechten
Gesunde High Performance Akademie®
Oralchirurgin
&
Dozentin
“Gesunde High Performance® ist kein Sprint – sondern das Ergebnis strategischer Entscheidungen in einem gesunden System." - Dr. Nina Psenicka
Die wahre Geschichte hinter der Gesunden High Performance Akademie®
„Sie stehen kurz vor einem Herzinfarkt.“
Dieser Satz fiel wie ein Donnerschlag in mein Leben. Ich saß erschöpft auf dem Stuhl in der Praxis meiner Ärztin. Mein Herz raste, mein Kopf war leer. Und doch funktionierte ich – wie immer. Ich hatte alle Warnsignale über Wochen, vielleicht Monate ignoriert. Müdigkeit, Schlafstörungen, Gereiztheit. Ich war überzeugt: Augen zu und durch. Es wird schon gehen. Es muss gehen.
Doch diesmal ging es nicht mehr.
Ich, Oralchirurgin, Abteilungsleiterin der Klinik, Dozentin – war plötzlich nur noch eine Patientin.
Burnout. Schwere Depression. Ein drohender Herzinfarkt.
Das war der Moment, in dem ich verstand: Ich hatte all mein Wissen – aus Medizin, Psychologie, Sport und Wissenschaft – für andere eingesetzt. Aber mich selbst hatte ich vergessen.
Und genau da begann etwas Neues.
Vom Tiefpunkt zum Durchbruch
Ich wollte wissen:
Wie kann man Spitzenleistung bringen – ohne dabei kaputtzugehen?
Ich recherchierte, experimentierte, lernte. Ich las mehrere 100 Bücher, absolvierte Fortbildungen, sprach mit Experten aus unterschiedlichsten Disziplinen. Und ich begann, mein Leben radikal neu zu strukturieren. Nicht mit starren Plänen, sondern mit einem System, das sich meinem Alltag anpasst – nicht umgekehrt.
So entstand die Idee zur „Gesunden High Performance®“ – ein Konzept, das nachhaltigen Erfolg möglich macht, ohne dass die Gesundheit auf der Strecke bleibt. Erst habe ich es an mir selbst erprobt. Dann bei Kolleg:innen im medizinischen Umfeld. Und schließlich in Unternehmen, mit Führungskräften und Leistungsträgern.
In der Mitte bleibt das übergeordnetes Ziel: nachhaltiger Erfolg mit Gesundheit, Klarheit und Lebensfreude.
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"Wissen reicht nicht. Umsetzung ist der Schlüssel."
Jeder kann sich auf YouTube über Zeitmanagement, Schlaf oder Ernährung informieren. Aber warum scheitern so viele trotzdem an der Umsetzung?
Weil die Verbindung fehlt. Die Integration.
Gesunde High Performance® bringt alle relevanten Lebensbereiche in Bewegung – gleichzeitig, abgestimmt, alltagstauglich. Und das ist der Unterschied: Es geht nicht nur um Wissen, sondern um die Anwendung. Um neue Routinen. Um Transformation.
Mit wissenschaftlich fundierten Methoden aus Medizin, Psychologie, Sportwissenschaft und Wirtschaft entwickle ich individuelle Strategien für Menschen, die Großes leisten wollen – und dabei gesund bleiben.
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keine starren Pläne, sondern Anpassbare Routinen
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Wissenschaftlich fundiert & praxistauglich
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Ganzheitlich: Körper, Geist, Alltag, Leistung
"Meine Mission: Gesunde Menschen. Gesunde Unter-nehmen."
Heute bin ich gesund, stark, erfolgreich – als Coach, Oralchirurgin, Dozentin, Unternehmerin, Keynote-Speakerin, Bestsellerautorin und Europameisterin im Fechten der Ärzte und Apotheker.
Aber ich weiß auch, wie es sich anfühlt, ganz unten zu sein. Und genau deshalb ist es meine Mission geworden, anderen den Weg zu zeigen, bevor sie den gleichen Preis zahlen müssen wie ich.
Mit der Gesunden High Performance Akademie® unterstütze ich heute Unternehmen, Selbstständige und Führungspersönlichkeiten dabei, ein neues Leistungsverständnis zu leben: eines, das auf Klarheit, Energie, mentaler Stärke und Gesundheit basiert.
Denn:
Gesunde Menschen leisten mehr. Gesunde Teams gewinnen. Gesunde Organisationen wachsen.
"Holen Sie sich mein kostenfreies Profilbuch - und erfahren Sie, wie Gesundheit Ihr größter Erfolgsfaktor wird."
📘 100% kostenfrei | Wissenschaftlich fundiert | Für Führungskräfte & Unternehmer:innen
Das schreibt die Presse über Dr. Nina Psenicka
"Der feierliche Höhepunkt der Reise war die Verleihung des Black Diamond Award an Dr. Nina Psenicka. Diese Auszeichnung wird ausschließlich an herausragende Persönlichkeiten verliehen, die durch besondere Exzellenz, Innovationskraft und Wirkungskraft überzeugen. Ihre Rede war nicht nur eine Präsentation, sondern eine echte Erlebnisreise. Mit ihrer Vision, das Beste aus Körper, Geist und Wirtschaft zu vereinen, setzte Dr. Psenicka ein klares Zeichen: High Performance ist möglich – aber nur, wenn Gesundheit Teil der Strategie ist.
Der Award symbolisiert mehr als eine Ehrung. Er ist eine Anerkennung für ihren Beitrag als führende Denkerin auf dem Gebiet der gesunden Hochleistung. Die Freude war groß, als sie die Auszeichnung inmitten von Applaus und Standing Ovations entgegennahm. Jochen Schweizer selbst gratulierte Dr. Psenicka und hob hervor, dass sie mit ihrer Arbeit nicht nur den Zeitgeist trifft, sondern den Weg in eine gesunde Zukunft weist.“
Weltjournal
"Als Oralchirurgin und Dozentin versteht Dr. Nina Psenicka die Bedeutung von Erfolg und Gesundheit nicht nur im Operationssaal, sondern auch in der Geschäftswelt und im Privatleben."
Finantia
"Dr. Psenickas Botschaft ist klar: Erfolg ist kein Zufall, sondern das Ergebnis gezielter Planung und gesunder Entscheidungen. „Um anderen Menschen und Unternehmern zu inspirieren und zu unterstützen, habe ich die ‚Dr. Nina Psenicka Akademie‘ gegründet“, verrät sie. Mit Vorträgen, Kursen, Seminaren und Webinaren verhilft sie Menschen und Firmen zu Spitzenleistungen, indem sie die unverzichtbare Verbindung von Gesundheit und wirtschaftlichem Erfolg verdeutlicht.“
Business-Infos
"In ihren Vorträgen zeigt Dr. Nina Psenicka, wie die Prinzipien des Erfolgs aus Medizin, Psychologie und Wirtschaftswissenschaften in kurzer Zeit sowohl das private als auch das berufliche Leben signifikant verbessern können."
Firmenpresse
"Die 48-jährige Düsseldorferin ist eine beeindruckende Persönlichkeit: Als praktizierende Oralchirurgin, ehemalige Oberärztin der Uniklinik, internationale Dozentin und Europameisterin im Fechten, hat sie Kliniken, Menschen, Organisationen und Verbände auf internationaler Ebene zum Erfolg geführt. Unternehmen, die Marktführer sind oder es werden wollen, suchen ihre Nähe, um von ihrem umfassenden Wissen und ihrer Erfahrung zu profitieren.“
Unternehmen-Heute
"Ihre internationalen Seminare zum Thema "Erfolgsmanagement nach medizinischen, psychologischen und wirtschaftlichen Prinzipien" haben großen Anklang gefunden und wurden erfolgreich an Ärzte- und Zahnärztekammern etabliert."
Medizin-PR
"Diese Rede war mehr als nur Worte – sie war ein Funke, der Hoffnung und Zuversicht entzündete. Dr. Psenicka teilte ihre tiefen Einsichten und bewährten Erfolgsstrategien, die auf einer soliden Grundlage von Gesundheit und durchdachter Planung basieren. „Ich habe es mir zur Aufgabe gemacht, mein Wissen und meine Erfahrungen weiterzugeben, wie man auch unter extremen Bedingungen erfolgreich und glücklich sein kann, ohne seine eigene Gesundheit zu gefährden“, erklärte sie leidenschaftlich. Ihr Ansatz verbindet die Präzision der Medizin mit der strategischen Tiefe der Wirtschaftswissenschaften."
Gesundheitsblog-Mediportal
"Dr. Nina Psenicka bewies sich als Expertin in Sachen Erfolgsprinzipien und verknüpfte in ihren Worten emotionale Intelligenz mit rhetorischem Geschick."
Portal der Wirtschaft
"Die Verleihung des „Platinum Awards“ für ihre mitreißende Rede ist ein weiteres Kapitel in der beeindruckenden Karriere von Dr. Nina Psenicka – einer Frau, die zeigt, dass Gesundheit und Erfolg Hand in Hand gehen. Ihre Vision und ihr Engagement machen sie zu einer unverzichtbaren Ratgeberin für all jene, die sowohl beruflich als auch privat Großes erreichen wollen.“
Weltjournal
"Dr. Nina Psenicka, die Gründerin der "Gesunde High Performance Akademie®", bringt ihre umfangreiche Erfahrung als erfolgreiche Oralchirurgin, Bestsellerautorin und Speakerin ein, um ihre Klienten bestmöglich zu unterstützen. Ihr Wissen über medizinische, psychologische und wirtschaftliche Aspekte ermöglicht eine fundierte und praxisnahe Beratung und Coaching.“
Unternehmen-Heute
"Die Geschichte von Dr. Nina Psenicka ist ein Beweis dafür, dass wahres Talent und unermüdlicher Einsatz Berge versetzen können. Ihr Einfluss auf die persönliche Entwicklung und Motivation ist unbestreitbar, und es steht außer Frage, dass sie weiterhin viele Menschen inspirieren und auf ihrem Weg zum Erfolg begleiten wird.Dr. Nina Psenicka: Eine Vorreiterin in Medizin, Motivation und Erfolg.
Filmteam
"Eine Rede, die Menschen bewegt – „Gesunde High Performance“ im Fokus
In einer Zeit, in der die Anforderungen an Leistungsträger stetig wachsen, brachte Dr. Psenicka eine revolutionäre Botschaft auf die Bühne. Ihr Konzept der „Gesunden High Performance“ zeigt eindrucksvoll, wie sich die Erfolgsprinzipien aus Medizin, Sport und Psychologie auf die Welt der Wirtschaft übertragen lassen. Ihre Botschaft: Produktivität steigern, Gewinne maximieren, Kosten senken und gleichzeitig Gesundheit, Energie und Lebenszeit gewinnen.“
Weltjournal
"Dr. Nina Psenicka, die Gründerin der "Gesunde High Performance Akademie®", bringt ihre umfangreiche Erfahrung als erfolgreiche Oralchirurgin, Bestsellerautorin und Speakerin ein, um ihre Klienten bestmöglich zu unterstützen. Ihr Wissen über medizinische, psychologische und wirtschaftliche Aspekte ermöglicht eine fundierte und praxisnahe Beratung und Coaching.“
Coachingmag
"Top 111 Public Speakers 2024 - Unter den Preisträgern glänzte Dr. Nina Psenicka, eine führende Expertin für Erfolg und Gesundheit im Business-Kontext. Mit ihrem Konzept der „Gesunden High Performance“ verbindet sie die Prinzipien von Medizin, Sport und Psychologie, um Führungskräfte dabei zu unterstützen, ihre Produktivität und Gewinne zu steigern, Kosten zu senken und gleichzeitig ihre Gesundheit und Work-Life-Balance zu bewahren. Ihre innovativen Ansätze und Erfolge wurden nicht nur vom Erfolg Magazin ausgezeichnet, sondern sind auch durch ihre breite Reichweite spürbar: Jeden Monat inspiriert Dr. Psenicka zahlreiche Führungskräfte online sowie in Seminaren im gesamten DACH-Raum.“
Wirtschaft-PR
"Am 21. Juni 2024 verwandelte Dr. Nina Psenicka mit ihrer packenden Rede „Erfolg ist planbar“ das beschauliche Mastershausen in ein Epizentrum der Inspiration. Vor einem begeisterten Publikum aus Unternehmern und Karrierehungrigen legte sie die Essenz nachhaltigen Erfolgs dar und erhielt dafür den prestigeträchtigen „Platinum Award“.
Unternehmen-Heute
"Mit eindrucksvollen Beispielen aus ihrer langjährigen Karriere als Oralchirurgin, Sachbuchautorin, Speakerin, Coach und Dozentin führte sie die Zuhörer Schritt für Schritt durch die vier zentralen Phasen ihrer Methode. Ihre Persönlichkeit, charismatische Ausstrahlung und praxisnahen Erfolgskonzepte sorgten für tosenden Applaus. Die Botschaft war klar: Es ist möglich, Spitzenleistungen zu erbringen, ohne die eigene Gesundheit zu opfern.“
Wirtschaft-PR
Bücher von
Dr. Nina Psenicka
Bei Amazon u. a. erhältlich!
Mit Vorwort von Jochen Schweizer
"Sport - Dein Gehirn-Booster"
15 Fakten über die Wirkung von Sport für Körper, Geist und Seele:
- Selbstbewusstsein und Körperbild
- Bessere Lebensqualität
- Gutes Gedächtnis
- Kardiovaskuläre Gesundheit
- Wunschgewicht
- Starke Muskeln, starker Knochen
- Gute Laune
- Mehr Energie
- Besserer Schlaf
- Starkes Immunsystem
- Geistige Flexibilität
- Soziale Interaktion
- Beweglichkeit und Flexibilität
- Weniger chronische Krankheiten
Vorsicht Nebenwirkungen: Sport macht süchtig!
Dr. Nina Psenicka ist erfolgreiche Oralchirurgin, Dozentin der Ärzte- und Zahnärztekammern, TOP-Speakerin, Coach, Unternehmerin und begeisterte Klettern. Sport ist ihre Leidenschaft!
Die 15 effektivsten Sportübungen von
Dr. Nina Psenicka als Geschenk zum Buch
"Sport - Dein Gehirn-Booster"
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Angst vor Spritzen loswerden
Stellen Sie sich vor, Sie könnten ohne Angst und Panik zu Arztbesuchen gehen. Was wäre, wenn die bloße Vorstellung einer Spritze keine lähmende Angst mehr in Ihnen auslösen würde?
Millionen von Menschen teilen diese Angst - doch es gibt Hoffnung. Entdecken Sie effektive Methoden, um die Angst vor Spritzen für immer zu besiegen! In "Angst vor Spitzen loswerden" nimmt Sie Dr. Nina Psenicka, eine erfahrene Oralchirurgin und ehemalige Angstpatientin, an die Hand und zeigt Ihnen Schritt für Schritt, wie Sie Ihre Angst ein für alle Male überwinden können.
Erfahren Sie:
- Warum es so wichtig ist, Ihre Angst vor Spritzen zu besiegen, und wie diese Phobie Ihr Leben beeinflusst.
- Welche bewährten Techniken Ihnen helfen können, sch zu entspannen und Ihre Ängste in den Griff zu bekommen.
Wie Sie durch systematische Desensibilisierung und kleine Schritte Ihre Ängste Schritt für Schritt abbauen.
- Welche Möglichkeiten der professionellen Hilfe Ihnen zur Verfügung stehen, wenn die Angst zu groß wird.
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"Angst vor Spritzen loswerden"
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Gesundes Leben: Der 12 Schritte Masterplan
Stell dir vor:
- es geht dir überwältigend gut
- du fühlst dich unbändig frei
- und trotz aller Herausforderungen
- lebst du deinen Traum.
- Du fühlst dich energiegeladen
- und ausgeglichen
- hast große Ziele, die du auch erreichst
- und bist glücklich in deiner Haut.
So ein Leben steht jedem zu und wir alle haben viel mehr selbst in der Hand als allgemein bekannt. "Mens sana in corpore sano" - ein gesunder Geist in einem gesunden Körper - das wussten die Heiler schon im alten Rom. Gesundheit ist nicht das einzige im Leben, doch es ist die Basis, ohne die alles andere nicht ist.
Instrumente für Erfolg und Glück
Das Buch "Instrumente für Erfolg und Glück" erzählt die persönliche Reise der Autorin, Dr. Nina Psenicka, von einem intensiven Burnout und schweren Depressionen hin zu einem neuen Verständnis von Erfolg, Glück und Lebenssinn. Es bietet den Leser:innen nicht nur eine emotionale Erzählung, sondern auch praktische Werkzeuge, um ähnliche Herausforderungen zu meistern.
Das Buch "Instrumente für Erfolg und Glück" ist ein inspirierender Leitfaden für Menschen, die sich überarbeitet, ausgebrannt oder verloren fühlen. Es verbindet die persönliche Geschichte der Autorin mit psychologischen und praktischen Werkzeugen zur Selbsthilfe. Es zeigt, wie man Resilienz aufbaut, alte Muster durchbricht und ein glücklicheres, erfüllteres Leben führen kann. Die zentrale Botschaft lautet: Erfolg und Glück sind keine Gegensätze, sondern können Hand in Hand gehen – wenn man lernt, auf sich selbst zu achten.
Kontakt aufnehmen
Ich freue mich über eine mögliche Zusammenarbeit.